الوسم: النوم

صحة وعلاج

هذا ما يفعله النوم على البطن بصحتك

يفضل كثير من الناس النوم على البطن ليلا، لكن الخبراء يحذرون من…

الديسك المركزي
الديسك المركزي
صحة وعلاج

القيلولة.. كيف تؤثر العادة اليومية على عقلك؟

يمكن للقيلولة أن تكون مفيدة على صحة الجسم أكثر من مجرد كونها…

الديسك المركزي
الديسك المركزي
صحة وعلاج

الوضع الصحي الأفضل للنوم…دراسة

يؤكد بعض الناس في إجابتهم عن هذا السؤال أنه النوم على الجنب،…

الديسك المركزي
الديسك المركزي
الام والطفل

التغلب على بكاء الطفل قبل النوم

تعاني كل أم من مشكلة بكاء طفلها المستمر قبل النوم مباشرة، وهو…

الديسك المركزي
الديسك المركزي